Megtanulok rajzolni!

Úgy tűnik nem ma lett a kezdés napja.  Felborította az eltervezett délutánomat egy Eper Chia Chuthney recept. Ugyan nem kellett hozzá sokminden, de ez épp elegendő volt ahhoz, hogy megcsússzak időben. Mind1 elkészült és isteni lett! Döbbenetes ízkavalkád – eper, bors, lime, rózsabors, gyömbér! Az igazi eperszezonban pici csinos üvegekbe fogom elkészíteni és a barátaimnak… Tovább »

Az utóbbi két reggel nem ment az 5 órai kelés, pedig időben ágyba kerültem. Ez azt jelenti, hogy a reggeli rajzgyakorlatok kimaradtak :-/ Pedig egészen jól kezdett működni a reggeli “csak 10 perc rajzolás” programom.  Az alkotás olyan mint egy múzsa nem szabad azzal megsérteni, hogy nem foglalkozik vele az ember lánya.  Érzem magamon nagyon,… Tovább »

Így hónap közepe lévén azon gondolkodtam mit is végeztem az elmúlt néhány hétben.    Apuval krónikus antitelefonálók vagyunk. Ha nem muszáj nem tesszük. Jobb a személyes találkozás. Viszont ebből van a legkevesebb. Mindannyian száguldunk azon az úton, amit a céljaink és érzéseink kijelölnek számunkra.    Szóval apa és köztem a következő beszélgetés zajlik le alkalmi… Tovább »

Gyakran, amikor rajzolok az az érzésem, hogy nálam pontosan ellentétesen történnek a dolgok, mint másoknál. Másoknál a rajz, a színezés felszabadítólag hat. Én inkább érzem a formavilágomat, megszokott színeimet egyfajta jótékony börtönnek, amiből képtelen vagyok kilépni. Magába zár, azzal a kényszerű “szépnek kell lennie” érzéssel együtt, ami szerintem lehet része egy “favágó”, továbbfejlesztő munkának –… Tovább »

A március már tavasz! 🙂 Tehát irány a szabad levegő, a napsütés! Sűrűsödnek a programok is és végre nekem is van kedvem kimozdulni itthonról.  Ahogy kavarogtak bennem a programötletek – sokkal-sokkal több, mint amennyi az időmbe és az energiámba belefér – az egész még megfejelődött (1.) a strukturálatlan idő szerelmével és igényével. Ha ez nem lenne… Tovább »

  Pszichológusok, kineziológusok, segítő foglalkozású szakemberek gyakran javasolják pacienseik számára, hogy kezdjenek rendszeresen színezni. Ilyen esetben a jellemző reakció, hogy Miiiiii a franc?! Éééééén?! Na ne már! Rég kinőttem az óvodás korból. Komoly, felelősségteljes felnőtt emberként csak nem fogok ezzel bíbelődni?! – A feladat, az feladat és a lelki egészség visszaszerzésért az ember sok “bohócságra”… Tovább »

  Itt a 3D üzenetküldés!   Imádom a technikai újításokat. Szeretek rájuk csodálkozni és felfedezni, hogy miben teszik könnyebbé a mindennapjaimat.    Emlékszem évekkel ezelőtt sikk volt egy igen különleges csoportba tartozni, ahová csak meghívóval lehetett belépni – a Gmailről van szó – és egyáltalán privát e-mail fiókot fenntartani, alkalmanként ránézegetni. Aztán a digitális élet mozgásba… Tovább »

Inzulinrezisztencia az én olvasatomban: a sejtjeid éheznek, mert nem kapják meg a vérből a működésükhöz szükséges üzemanyagot a cukrot, amit az inzulin szállítana. Inzulinból bőven van, hiszen a sejtek folyamatos vészjeleket küldenek a hasnyálmirigynek, hogy termeljen még több inzulint, aki bőszen termeli is. Csak a cuki kis sejtek nem ismerik fel a kapuban tornyosuló inzulinkupacot…. Tovább »

Az IR (inzulinrezisztencia) kezelésének egyik alappillére a stressz csökkentése.    Ma egy műsort (Alinda) hallgattam: Vekerdy Tamás arról beszélt miért fontos, hogy a gyerekeknek mesét mondjunk. Ne mesét nézessünk velük, ne filmeket, hanem mesét mondjunk.    A folyamat úgy néz ki, hogy mese hallgatásakor a fejben képek jönnek létre. Saját képek, amelyek az események feldolgozását… Tovább »

Fő jellemzője, hogy pihenten és inspiráltan, lazán oldod meg a Rád várakozó feladatokat. Én így szeretek rajzolni is. A nagy feladataimnál pedig különösen szem előtt tartom, hogy annyi időt tervezzek az elvégzésükre, amennyiben bármikor tudom azt mondani: “Most egy kicsit mást csinálok, mert nem hajt a tatár.”    Nyáron Potápi Ritától tanultam: Ők kizárólag addig… Tovább »